强迫性重复怎么改变

问：如何打破强迫性重复？

1. 答：心理疏导法和行为疗法是目前对于强迫性重复主要的治疗方法。
   佛洛依德在精神分析中有一个概念，叫强迫性重复。一是重复行为伴随的痛苦所带来的快感，二是去尝试否认过去的初始行为，三是通过不断重复来满足过去未达成之愿望。
   目前对于强迫性重复的治疗方法主要是心理疏导法和行为疗法。
   心理疏导法：通过解释，要求患者对症状顺其自然，采取不怕、不理和不对抗的态度，使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
   行为疗法：包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等，这些方法对强迫症状有较好的疗效。
   对待强迫性思维的主要办法是接受自己的这种思维或者行为，顺其自然，为所当为。
2. 答：佛洛依德在精神分析中有一个概念,叫强迫性重复，一个是重复行为伴随的痛苦所带来的快 感，一个是去尝试否认过去的初始行为，一个是通过不断重复来满足过去未达 成之愿望。
   目前对于强迫性重复的治疗方法主要是心理疏导法和行为疗法。
   心理疏导法：通过解释，要求患者对症状顺其自然，采取不怕、不理和不对抗的态度，使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
   行为疗法：包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等，这些方法对强迫症状有较好的疗效。
3. 答：心理疏导法和行为疗法是目前对于强迫性重复主要的治疗方法。
   佛洛依德在精神分析中有一个概念，叫强迫性重复。一是重复行为伴随的痛苦所带来的快感，二是去尝试否认过去的初始行为，三是通过不断重复来满足过去未达成之愿望。
   目前对于强迫性重复的治疗方法主要是心理疏导法和行为疗法。
   心理疏导法：通过解释，要求患者对症状顺其自然，采取不怕、不理和不对抗的态度，使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
   行为疗法：包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等，这些方法对强迫症状有较好的疗效。
   对待强迫性思维的主要办法是接受自己的这种思维或者行为，顺其自然，为所当为。
4. 答：佛洛依德在精神分析中有一个概念,叫强迫性重复，一个是重复行为伴随的痛苦所带来的快 感，一个是去尝试否认过去的初始行为，一个是通过不断重复来满足过去未达 成之愿望。
   目前对于强迫性重复的治疗方法主要是心理疏导法和行为疗法。
   心理疏导法：通过解释，要求患者对症状顺其自然，采取不怕、不理和不对抗的态度，使症状逐渐从意识中淡化以致于消失。
   行为疗法：包括系统脱敏法、思维阻断法、宣泄法、模仿学习等，这些方法对强迫症状有较好的疗效。

问：强迫症总是重复一个动作，怎么治疗？

1. 答：强迫症目前最好的治疗方法是药物加心理治疗，药物治疗方面主要是选择抗抑郁剂，比如马来酸氟伏沙明、氢溴酸西酞普兰、草酸艾司西酞普兰、盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物，在治疗强迫症方面目前来讲有一定的疗效。但是在应用药物治疗的同时，强调一定要早期、全程、足量。除了药物治疗之外，目前也提倡心理治疗，主要是针对强迫症产生的心理因素、个性因素，通过心理治疗给予心理分析。从心理学角度认为强迫的产生来源于内在的心理冲突，也就是说来源于潜意识的心理冲突。通过心理分析治疗，要让病人明白内心的冲突，从而对强迫病人的认知进行调整。通过调整认知，要让强迫症的病人知道如何去对待这个症状，症状来临时，应该采取什么样的态度、方法。所以强迫症最好的治疗是药物加心理，包括一定的行为方面的治疗。
2. 答：改掉强迫症的重复行为要配合医生使用一些抗强迫的药物来进行治疗，当出现强迫症的时候会导致人出现强迫思维或者强迫行为是一种精神方面的疾病。得了强迫症的时候会出现，做任何事情都要求完美，而且还要要求有条不紊，强迫症患者一般还会出现一些不合理的，坚持要求别人按照自己的方法来做一些事情。在日常生活中要多吃一些含蛋白质的食物。
3. 答：实际生活中每个患者的发病原因、病情的严重程度不一，采取的治疗手段也会有所不同，无法确切的说何种治疗方法最佳。强迫症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗，其中，心理治疗和药物治疗是最主要的治疗方式。在药物治疗中，5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是目前的首选治疗药物，用于初始阶段的治疗。心理治疗中的认知行为治疗也是强迫症的一线治疗方案，对改善强迫症带来的影响有很好的疗效。具体的治疗方法因人而异，医生会根据患者的症状及严重程度，制定个性化治疗方案，患者需定期观察随访。
4. 答：硬碰强迫症，那是更不行的，俗话说的好啊！石头碰鸡蛋能行吗？就是这个道理
5. 答：这是一个非常专业的问题，一般普通人还真回答不出来，建议你找心理医生好好看看，看有什么办法可以治疗强迫症，千万别让一些不专业的人或自己私自的去改变，方法不对，反而会适得其反。
6. 答：其实强迫症也属于一个职业病这种情况下是你不放心某一件事情反复的去做这种情况下才导致强迫症这种的话你心理上你自己是可以克服的在心上就是不要让自己去反复去做一件事情
7. 答：强迫症是心灵感冒，试试心理咨询
8. 答：建议你做重复一个动作的时候，可以拍个视频，或者拍个照片

问：弗洛伊德提出的 强迫性重复 能克制吗？

1. 答：我觉得弗洛伊德看事情过于客观，也就有一定的悲观性，他提出来的“强迫性重复”的确存在，但对于一个“存在”可以从不用的角度分析，就像从不同的角度看问题就会得到不同的结果，所以我觉得这个“强迫性重复”是可以克服的，最有力的证明就是很多人被心理医生医治好了，不再困在自己的怪圈里。
   其实这种“强迫性重复”也不过是自己对快乐和某种满足的追求，但往往我们自认为可以真正达到快乐或目的的途径是错误的，才导致这种“强迫性重复”使我们生活的不快乐。所以我说这种不快乐的强迫性重复是可以克制的。
   但首先我们要了解我们为了达到什么目的而做出这种强迫性重复，为什么用这种重复而不是其他的重复达到目的，也就是了解自己，然后我们要剖析既然这种重复带来的是痛苦，那么这种方法就一定是错误的，我们要探寻什么才是对的方法，答案可以通过观察身边成功快乐的人或是从有启迪的书中寻求答案。
   这两步我们要认真剖析研究，然后必须从心底接受自己的分析：”我过去这样的方法是错的，是不会快乐的“”这样才是正确的方法，我以后可以采用这样的方法“
   个人认为达到了这2步这种不快乐的强迫性重复就可以克制，而取而代之的是快乐的、正确的、成功导向的重复。
   但了解自己的过程也是相当庞大的一个工程，可能要通过对自己的大量观察，回忆起已经忘了的或者是不情愿想起来的记忆，而且同时还需要很多相关书籍的辅助，我现在也正在这样一个阶段。第二个阶段，也就是重新设定我们的程序其实远没有第一步复杂，我们扪心自问，其实很多事情我们知道怎样做才是对的，但是我们不愿意走出自己的游戏规则而从来不去做正确的事情，所以从心底了解自己，接受改变才是关键。
   但这种强迫性重复是可以克服的，这一点我们要坚信，只要有了这样乐观，敢于改变的态度才有可能改变命运！
   PS：我有一个同学克服了，她真的克服了。
2. 答：需要深入关照自己强迫重复的根（原因）在哪儿？
   自制力差就是心力差，提升心力可不是容易的事情。
   要战胜的是自己的习性。
   推荐一个方法就是禅修
3. 答：能克制的！根据个人情况来定！
4. 答：能克制，的有些辅助措施
5. 答：能，不过一个人的力量，肯定不够